¿Conoces los signos más comunes que nos alertan cambiar nuestro calzado deportivo?
La utilización de unas zapatillas en mal estado es uno de los principales motivos de lesión o molestias, un riesgo que a ningún runner le gusta correr.
La presidenta del Colegio de Podólogos de Valencia Maite García nos da las claves a través de este video.
Recuerda que el calzado tiene un kilometraje y un tiempo de utilidad.
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